Rapallo 23/03/2014

RAP

Gara vicina, al pomeriggio.
Gare in prgramma 50 delfo e 100 stile per Monica. 200 stile e 100 stile per me.
Arrivo da un brutto 200 stile ai liguri, ci riprovo.
Prima gara, gara che sento particolarmente, so bene che si va a soffrire e tanto, passo forte e poi provo a tenere duro, stampo un incredibile 2.11.39 PB! Ma santo dio che fatica!
Monica nuota un 50 delfino sui suoi livelli, gara che comunque le viene bene.Eccoci sui 100sl, Monica nuota un bel primo 50, poi muore, e chiude lontana dal suo personale, è proprio una gara che non le piace.
Tocca a me, è passato poco tempo dal 200, ho male ovunque, cerco di nuotare bene, muoio gli ultimi 15 metri, tocco in 61.3, indegno, ma non ne avevo di più.
Scappiamo subito verso casa, gara velocissima, per me gara incredibile sui 200, Monica si appresta a finire l’ironmaster.

PROSSIMA GARA LAGO FIGOI

CLASSIFICHE

Trofeo Brixia 02/03/2014

BR
Trofeo già fatto l’anno scorso, gran bella piscina ed organizzazione perfetta. partiamo di buon ora, gare al mattino, Monica 100rana e 200stile, io 100stile e 400stile.
Gara in vasca lunga, arriviamo giusti in tempo per il riscaldamento, la vasca lunga non offre mai buone sensazioni, iniziamo subito, tocca a Monica sui 100rn, gara nuotata bene vicina al suo personale, non è contenta.
Ci siamo, ecco i 100sl, mi riprometto di nuotarli bene e lo faccio, il tempo è mediocre 1.03.1 l’anno scorso stessa gara 1.02.2, ma il momento è così…
I 200 stile di Monica non vanno lontanissima dal suo personale, li nuota bene ma piano.Arrivano i miei 400, gara difficile che mi è venuta bene solo una volta, l’anno scorso proprio qui.
Mi riprometto di gestirla bene e lo faccio, passaggio in 2.26 e ritorno in 2.31, 4,57, un secondo sopra il mio PB, con 4.41 in corta dovrei valere molto meno, ma sono comunque moderatamente soddisfatto.
Vediamo un paio di compagni di squadra, salutiamo tutti e ci precipitiamo verso casa.

Prossima gara RAPALLO
Risultati ufficiali

Genova Camp. Liguri 23/02/2014

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Gara importante per noi liguri, anche se siamo tesserati per Nuotopiù che è toscana, quindi non concorriamo per il titolo, gara di casa alla Sciorba.400 e 200 sl per me e 200fa e 200do per Monica.
Arriviamo presto, parte della squadra già presente, il coach Raffaele stoico e presente nonostante i malanni fisici, prima gara del mattino i 400, non attraverso un buon periodo di forma, riscaldamento che fila via liscio, gran bella vasca.
Sono rilassato, forse troppo, combino un guaio, sul blocco mi sbilancio e cado in acqua, squalificato, assurdo, su un 400…vero coglione. Ma forse forse è meglio…
Nella batteria prima della mia vedo l’amico Gabriele stampare un incredibile 4.47 nuotato alla grande, impressionante.
Monica affronta la gara più difficile i 200 delfino, tanta tanta fatica, forza troppo il passaggio e chiude lontano dal personale, stravolta.
Ultima gara del mattino gli 800, Gabriele in forma come non mai mi lascia senza parole un 10.00 clamoroso, meno 19 secondi sul personale ed una distribuzione da manuale (5.00+5.00). Spaventoso. Sono contentissimo per lui, se lo merita.
Pausa pranzo che fila via veloce, siamo una 15ina, si sta proprio bene.
Monica sui 200 dorso fa l’impresa, leva 20″ dal personale e nuota un’ottima gara.
Ci sono i 200 sl, prima volta che li nuoto quest’anno, li nuoto male, chiudo in 2.13.6, male, molto male.
L’anno scorso ho fatto 2.11.8.
Ma ci sta, appunto non sto bene per niente.
Arriva Lorenzo per le sue gare 100mx e 100sl, io e Monica scappiamo a casa, a parte una gara a novembre per me annata decisamente no, e la prossima gara è in lunga…oibò!

PROSSIMA GARA BRIXIA
RISULTATI UFFICIALI

Sori 12/01/2014

sor1Gara che per noi è un classico, siamo in quattro, Moni, Lorenzo, Alessandro ed io.
Gare in programma 100rana e 100misti per Monica, 100stile e 100misti per Lorenzo, 100stile e 50stile per me.
Arriviamo puntuali ed incontriamo subito i compagni di squadra, siamo una dozzina, bell’ambinente, molto rilassato, il riscaldamento fila via liscio, Lorenzo mi dice che ha ottime sensazioni, io sto bene.
Si inizia, il primo a scendere in acqua sono io, 50stile, ecco il guaio, il giudice aspetta troppo per dare il via e cado in acqua, squalificato….
Monica sui 100rana demolisce il suo personale, ma ha ancora molto margine, gara nuotata alla grande.
I 100sl, sono tranquillo, forse troppo, in allenamento sto facendo molta fatica, mi sento appesantito, ma ci provo, gara decisamente sottotono, le braccia non girano, 60.8. Indegno.
Bonazzi invece spara un 59.0, eppure non mi è piaciuto….ha un ampio margine, se ci crede può scendere sotto i 58.
I 100 misti filano via lisci, Monica nuota praticamente sui suoi tempi, Lorenzo demolisce il personale ma viene squalificato per falsa partenza, effettivamente il giudice teneva troppo sul blocco, parecchie squalifiche.
La staffetta, Bonazzi, Geri, Bianchi e Capitani.
Ultimo staffettista da 25 basso, stravinciamo, non di certo per merito mio che nuoto un 27.6 lanciato….meno male che non sono riuscito a fare il 50…
Torniamo a casa, chi contento chi meno, ma altra bella giornata in piscina.

Prossimagara Torino campionati piemontesi

Risultati ufficiali

TORTONA 15/12/2013

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Tortona, gara che per noi è un classico.
Partiamo di buon ora, solita sosta all’autogrill per il caffè…e grosso intoppo, la macchina ha problemi, la facciamo ripartire a spinta ma non va….tornimao a casa per cambiare macchina, ma si fa tardi….bè insomma alla fine io . Lorenzo e Monica arriviamo a Tortona giusti per la mia batteria dei 400…
Gare in programma 200rana e 100delfo per Moni, 400sl e 50sl per me e 50sl e 100delfo per Lori.
Tocca a me, ultima batteria, ovviamente non mi sono scaldato, ed ho un po’ di scazzo, ma cerco di fare il meglio possibile, niente, mi viene un 4,44 che non mi soddisfa, garaccia, molto rigido e nuotata senza piglio.
Tocca a Monica sui 200rana, la sua gara, passaggio killer in 1.44 (ha 1.48 come personale sui 100!!) torna benino e stampa un incredibile 3.43, personale e record assoluto di punti.
50stile, in batteria insieme io e Lorenzo, io cerco di prendere il via perfetto ed invece faccio la falsa, me ne accorgo e nuoticchio un 28.0. Lorenzo fa un capolavoro nuotando 27.2, impressionante un secondo meno di Rapallo, grandissimo.
I 100 delfino sono subito dopo, Monica fa molta fatica , ma lo chiude bene, punti preziosi per l’iron, Lorenzo nuota per la prima volta una gara che potrebbe essere sua. un ottimo 1.12 nuotato con la solita apparente facilità.
Torniamo verso casa, i ragazzi sistemati con nonna e zia ci aspettano, bella domenica, ottima compagnia e gara organizzata benissimo.

Prossima gara SORI

risultati ufficiali

Memorial Gnecchi (08/12/2013)

BERG

Gara piuttosto lontana, si parte di buon’ora, Moni io e ad Andora carichiamo Eva.
Viaggio difficile per la nebbia, ma riusciamo ad arrivare per tempo, riscaldamento affollato, ottime sensazioni.
Incontriamo il buon Riccardo, quest’anno nostro compagno di squadra, staremo con lui tutta la mattinata.
Gare in programma 100sl e 200mx per tutti e due.
Si inizia coi 50rn, Eva e Riccardo fanno due ottime gare, in un attimo si inizia coi 100 stile, Monica si ripromette una gara aggressiva, ma non vede il pontone e sbaglia completamente la virata, passa comunque bene (42″), ma non riesce a tornare, nuota 2″ sopra il personale.
Eva sembra una locomotiva, spaventosa 1.10.
Nella batteria prima di me Riccardo stampa un ottimo 64″, ben al di sotto di quanto fatto ad inizio stagione, è contento, e ci credo…
Tocca a me, blocchi strani, in muratura e piastrellati, rimango sul blocco e non ingrano subito, passo lento, riesco a tornare piuttosto bene, ma nuoto un 60.8 che non mi soddisfa per niente, delusione.
Subito in acqua per il 200 misto, Monica litiga col pontone e nuota sotto i suoi livelli, io sono stanco e scazzato, 4″ sopra il personale…
Bella manifestazione, molto ben organizzata.
Giusto il tempo di salutare Riccardo e partiamo per tornare, riusciamo ad essere a casa nel primissimo pomeriggio.
Per il 100 stile se ne parla a Gennaio.

Prossima Gara TORTONA
Risultati UFFICIALI

Cimento Sestri Levante 01/12/2013

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Il Cimento….il vero divertimento.
Sestri Levante, Baia del Silenzio, un incanto, molto vento, ma mare piatto grazie allo specchio d’acqua “chiuso”, presenti Anna, Francesco, Moni ed io.
In programma garetta da circa 250 metri, trovo subito l’amico Mario con l’inossidabile Lucilla, il grandissimo Attilio ed alcuni buoni master, tra cui un nutrito gruppo addirittura da Brescia.
Monica naturalmente non ci pensa neppure a tuffarsi.
L’evento è magistralmente condotto dal grandissimo Franco Locascio, immensa passione la sua, una vera fortuna per tutti noi amanti del mare.
In men che non si dica è mezzogiorno, l’ora dell’inizio, giretto di nuoto a triangolo….si parte, buona partenza, all’ultima virata mi sembro nettamente davanti, cerco l’arrivo e a pochi metri dalla riva mi accorgo che a sinistra mi ha superato un ragazzo….troppo tardi, non riesco a reagire, secondo.
E’ uno dei ragazzi di Brescia, ottimo master in piscina.
Mi godo l’arrivo di tutti i partecipanti alla garetta (circa una quarantina), mentre i due piccoli sono a giocare in acqua.
Acqua splendida , temperatura ottima, fuori invece il vento gela.
Ottimo rinfresco e premi per tutti.
Che dire, bellissima domenica, posto splendido, compagnia ottima.
Il cimento è il massimo.

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