SORI (15/01/2017)

15977926_10208121665149870_3558031106009344550_nTrofeo a Sori, gara che facciamo tutti gli anni, ho un po’ di influenza addosso.
Macchinata con Micol e Roberto da recuperare ad Imperia, in un’alta macchina Lorenzo e Christian,
Lì ci aspetta il forte compagno di squadra Pietro.
Solo gare veloci a Sorim per me 50 e 100sl, monica 100ds e 100mx.
Nel riscaldamento mi sento benino, esco e mi preparo.
Monica nuota il 100ds sotto tono, ma ci sta.
Sui 50sl nuoto bene ma decisamente piano, troppo piano, non ci siamo.
100sl con a fianco l’amico Stefano, passo già paino, mi manca brillantezza, chiudo con un indegno 642, uno dei più alti tempi mai fatti, male, proprio male.
Pietro e Lorenzo in ultima batteria fanno ottime gare, Lorenzo vicino al PB.
Chiudiamo con una buona staffetta a stile in cui facciamo secondi, unico cosa per cui sorridere della giornata, capita.

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Chiavari (18/12/2016)

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Chiavari, il secondo anno, hanno inserito i 200sl nel programma.
Si va in 4, io, moni, Micol e Lorenzo, lì ci aspetta il forte amico e compagno do squadra Marco e il nuovo tesserato Daniele, ex agonista e triathleta.
Ambiente perfetto, non molto affollato, riscaldamento che fila via bene, subito sotto con i 200, non molto in forma provo a fare del mio meglio, mi esce una garaccia, non tanto per il tempo, quanto per le sensazioni. In batteria con me Lorenzo fa un’ottima gara rifilandomi 2″.
Monica nuota un 50sl e un 100df sui suoi livelli, nulla da dire.
Sul 100rn spingo come un pazzo e faccio il mio PB in “tessuto”, molto divertito e contento.
Micol due garone sui 200 e 50sl.
Marco un ottimo 200sl e un grandioso 50ds, Lorenzo fa il PB sui 100df, tutti bene insomma tranne me ;-(
Chiudiamo con una staffetta mista, bello bello, facciamo anche secondi!
Gare che finiscono prestissimo, bello così.

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TORTONA (11/12/2016)

11_trofeo_citt_di_tortona_03Tortona, gara che facciamo sempre, stavolta Monica è impegnata nella Mezza Maratona di Sanremo che concluderà con uno strabiliante 1.45, incredibile.
Io prendo la macchina e parto per Tortona, ad Albenga carico l’amico Mattia.
Siamo a Tortona in un attimo, viaggio piacevole.
In vasca mi aspetta l’amico e compagno di squadra Ottavio.
Riscaldamento tranquillo, buone sensazioni.
Sia Ottavio che Mattia fanno due grandissimi 400, io no, per niente, buono il passaggio ai 200 (2.20), poi il crollo, nuoto 5″sopra il tempo di Rapallo. Male male.
Poi sui 200 rana a fianco ad Ottavio cerco di divertirmi e stampo un buon (per me) 3.02, almeno mi sono divertito, Mattia chiude con il 50sl, partiamo al volo, saremo a casa prestissimo, molto bene.

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RAPALLO (27/11/2016)

piscina-rapallo-ii-trofeo-master-di-primaveraTrofeo di Rapallo, gara che facciamo ogni anno, solo io e Monica, viaggetto romantico…
Tutti e due 400sl e 100rn.
Arriviamo, ci sistemiamo in tribuna, soliti diversi amici presenti, gran divertimento.

rapallo

Riscaldamento con buone sensazioni, si parte.
Monica fa un passaggio killer e la paga, non nuota comunque un brutto 400, in linea con l’anno scorso.
Per fortuna riesco a farmi mettere in penultima batteria, sono a fianco a Michele, compagno di squadra, facciamo la gara appaiati, chiudo dietro ma con un buon 4,44, contento, non mi sono sentito bene come ad Albenga ma il tempo è venuto.
100 rana di puro divertimento, Monica bene, io il mio solito tempo, ma mi piace nuotare la rana in gara.
Giusto il tempo di lavarci e salutare tutti e ripartiamo veloci.

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Trofeo Albenga (20/11/2016)

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Prima gara della nuova stagione.
Albenga, gara di casa. Compagni di squadra vecchi e nuovi, gran bell’ambiente.
Io ripeto le gare dell’anno scorso, 50 rana e 800, Moni si cimenta nell’accoppiata 200/400 misti.
Mattinata che fila via liscia, un indegno 50rana da parte mia, ma giusto per rompere il ghiaccio va bene. Monica nuota un buon 400mx.
Pausa in cui mi ributto in acqua, sensazioni non buone, ma l’800 voglio provarlo.
Monica fa un ottimo 200 misto, nuotato davvero bene, subito dopo io nella prima batteria degli 800, non ho molta voglia, sono scazzato.
Parecchi amici in batteria con me, io sono alla 1.
A fianco l’amico Guido, partiamo, cerco di nuotare bene e trovare il giusto ritmo, bene, mi sento bene, ai 400 do un’occhiata al tabellone, visto l’ottimo tempo di passaggio mi esalto ma resto tranquillo, aspetto ancora un po’ per aumentare, ne ho, ne ho!
Chiudo in una decisa progressione un incredibile 9.47, PB, esulto, forse troppo ;-D, ma è totalmente inaspettato e ancora più bello.
Il tempo di riprendermi e torniamo a casa, come l’anno scorso la stagione è iniziata benissimo.

RISULTATI UFFICIALI

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TRIATHLON BORDIGHERA (23/10/2016)

14642087_1301048976583667_6411402989434566365_nMattinata autunnale, pioggia, gara sotto casa, formula sprint no draft, Monica al secondo triathlon della sua vita.
Io mi trovo sul posto due staffettisti per potermi fare un’altra gara,
Ottima organizzazione del Triathlon Bordighera.
Due gruppi, prima le donne poi uomini e staffette.
Monica parte bene, nel gruppo.
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Poi tocca a noi, c’è un bel livello, sono due giri con uscita all’australiana, parto deciso, poi mi defilo, gli altri combattono per le posizioni che contano, io sono in staffetta e oltretutto siamo da soli, all’uscita sono quinto, rientro in acqua e inizio a spingere, passo largo, non voglio influire, riesco ad uscire terzo dall’acqua, buone sensazioni, do subito il cambio.
Monica esce quinta (bravissima), e chiude un buonissimo triathlon, decima assoluta e prima di categoria, patisce un po’ il freddo, ma è una belva.
trimonborBella mattinata, Monica devastata ma felice, vederla gareggiare da spettatore è fantastico.

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[OW] SWIMTHEISLAND Bergeggi (9/10/2016)

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Quest’anno più affollata che mai, optiamo per la “classic”, cioè il 3500.
Io non l’ho mai fatta.
Si arriva presto per paura di non trovare posteggio, tutto bene, punzonatura veloce, tutto molto organizzato.
Gran bella giornata di sole.
Ci facciamo una passeggiata fino a Spotorno, bello.
Torniamo in tempo per vedere la partenza del miglio, sono tantissimi.
Il tempo di infilarsi il costumone e via di briefing, spiegano molto bene anche se a mio parere ci sono troppe boe per una gara del genere, siamo 5 batterie, io nella prima, Moni nella seconda.
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Ci sistemiamo dentro i cancelli, tutto veloce e preciso.
Sono tranquillo, uno dei pochissimi in costume, i triathleti iniziano a sgomitare anche fuori dall’acqua!

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Prendo una buona partenza, ma a destra e sinistra mi arrivano veramente troppe botte, la testa mi va via e mi fermo, mi ritiro….torno indietro verso la riva, poi decido di farla tranquillo, sono ultimo, piano piano recupero, le braccia iniziano a girare, mi viene alla fin fine una buona gara, divertito, in rimonta.
Monica arriva nel gruppone, chiude comunque molto bene, contenta.
Bella gara, bel posto, per i nostri gusti forse troppa gente, ci si disperde un po’.
Ma è l’ultima gara open water della stagione, non si può mancare,

PROSSIMA GARA TRIATHLON BORDIGHERA