[OW] Nuota & Corri Arma di Taggia (21/08/2016)

14040109_1865058013716274_8922608235155910005_nGara ben organizzata dalla Running Free Arma di Taggia, l’anno scorso l’abbiamo fatta in staffetta, quest’anno optiamo per il “solo”.
Bell’ambiente, qualche buon triathleta. ambiente per noi nuovo.
Presente l’inossidabile Alessandro, un mostro.
Il nuoto dovrebbe essere 300 metri ma si rivelerà più lungo (meno male), la corsa 3000, il tutto da ripetere due volte.
Io in queste gare devo fare attenzione alla distribuzione perchè a  piedi ho evidenti difficoltà.
Si parte, stranamente la sbaglio, ma recupero subito, esco senza spingere secondo dall’acqua. con relativa calma parto di corsa, mi sento benone, cerco di capire a quanto è quello dietro…..
Me ne accorgo nell’incrocio, sono tranquillo, posso controllare, Monica è terza donna e glielo urlo, mi sembra rilassata.
14067631_1865186257036783_2214235852467655563_n14102456_1865059287049480_8816635215440935389_n14086338_1865085003713575_248690724638627541_oEntro in acqua e cerco di sciogliermi, sono sempre secondo.
Esco e controllo, il secondo giro a piedi cerco di tirarlo di più, chiudo secondo.
Vedo Monica che ha recuperato parecchio, incredibilmente farà seconda, una bestia.
Stanco ma non stanchissimo, molto molto divertiti.
Ottime e abbondanti premiazioni, tutto perfetto.
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PROSSIMA GARA AQUATHLON SANREMO

[OW] Miglio di Arma di Taggia (21/08/2016)

14117852_1351293624881126_3834512669381874691_nAltra gara “sotto casa”, Arma di Taggia, sempre della Salvamento Nervi.
Viene da Borghetto l’amico Gabri, bene.
Bel posto, si sta tranquilli. mare “impegnativo”, meglio è più divertente.
In men che non si dica ci buttano in acqua, Alessandro e un ragazzino scappano via subito. io resto terzo, do una rapida occhiata dietro e decido di fare un gara “tranquilla”, regolare.
Tutta da solo chiudo terzo assoluto, quarto l’amico Gabri, Moni bene, ha esperienza in mare e con le onde non ha problemi.
14117979_1351294881547667_7334572002565248778_nBelle premiazioni, premiano anche la combinata Bordighera-Arma, dove faccio secondo.
La sera qui ad Arma ci sarà una nuota & corri, decidiamo di farla.

PROSSIMA GARA NUOTA e CORRI ARMA di TAGGIA

[OW] Miglio di Bordighera (20/08/2016)

14100518_1352343198109502_7143902565221337487_nMiglio organizzato per il secondo anno dagli amici della Salvamento Nervi.
Riesco a nuotarlo nella pausa lavoro, arrivo un po’ trafelato, ma gara sotto casa….
3/4 buoni mater in ferie a Bordighera e dintorni, gara che si rivelerà di livello.
Monica ci raggiunge con calma.
Bel mare.
Un po’ di ritardo ma si parte, sono un po’ stanco, l’amico Alessandro prende il largo, dietro di lui restiamo in tre, io, l’amico Massimo e un altro master incredibilmente in muta, assurdo.
Leggermente più indietro l’ottima Erika.
Ci provo ma non ne ho, nell’ultimo bordo provo una rotta alternativa ma non mi premia, arriviamo tutti e quattro attaccati, io quarto, tengo dietro a fatica Erika.
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Polemizzo (sbagliando) con il master in muta, perchè mi sembra assurdo a metà agosto mettersi la muta per andare più forte al miglio di Bordighera, ma il regolamento lo consente e stop.
Scappo immediatamente a lavorare, non riesco neppure a vedere Monica uscire dall’acqua.
Da quel che mi racconta mi dice di una buona gara, come al solito.

PROSSIMA GARA ARMA DI TAGGIA

[OW] Trofeo Stella Maris Camogli (07/08/2016)

topMiglio FIN nel pomeriggio a Camogli, macchinata da Varigotti con Gabri e Raffaella.
Si va di fretta, problemi posteggio enormi.
Praticamente lasciamo la macchina in montagna!!!
Comunque riusciamo ad arrivare per tempo.
Gara in linea ci porteranno con il battello alla partenza, noi dovremo solo “tornare” a riva, bellissimo.
In men che non si dica è il momento dell’imbarco, naturalmente siamo moltissimi, procedura lunghina.
Ci sbarcano, si fa un sentierino, ci si tuffa e si nuota 4/500 metri per arrivare alla partenza, sensazioni pessime, stanco e vuoto.
C’è molto da aspettare, anche alcune meduse…..ahi!
Ci siamo tutti, in linea, la partenza diventa fondamentale, parto un po’ fuori dal gruppone e prendo una buona partenza, quando i ragazzini chiudono su di me la vedo brutta, riamango incasinato, poi ritrovo il passo, recupero qualche buon master, chiudo senza energie, gara mediocre, comunque arrivo terzo di categoria, fare di meglio impossibile.
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Raffaella, una bestia, arriva vicinissima a me, Gabri subito dopo, Monica fa una ottima gara.
Anche da qui scappiamo subito, siamo via dal mattino e la giornata è lunghissima.

PROSSIMA GARA MIGLIO DI BORDIGHERA

[OW] Miglio di Varigotti (07/08/2016)

13892199_557727437742491_8439224966258764392_nPosto da sogno, miglio da sogno.
Con Gabri si parte per Varigotti, tribuliamo un po’ per il posteggio, ma arriviamo per tempo, solita ottima organizzazione, punzonatura velocissima, circa 200 partenti.
Giretto di riscaldamento, mi sento un po’ pesante, acqua da sogno.
Partenza da riva, il via ci viene dato velocemente. al tuffo mi si spostano gli occhialini. mi fermo un paio di volte a sistemarli, alla prima boa sono comunque terzo, riconosco davanti l’amico Banchio e decido di fare la gara su di lui. un paio di ragazzini prendono il largo, io cerco di passare, abbiamo un’altra gara di pomeriggio e vorrei tenermi, una volta davanti al “mio” gruppetto controllo fino all’arrivo, quarto assoluto e primo master, buono.
L’amico Banchio sui miei piedi, Gabri subito dopo. Monica fa una buona gara.
Io mi precipito a prendere la macchina per andare a Camogli, non mi godo neppure la premiazione.

PROSSIMA GARA CAMOGLI

[OW] Miglio di Voltri (31/07/2016)

13876594_1330079020335920_7534867224699315385_nMiglio di Voltri, organizzato dagli amici di Salvamento Nervi.
Giornata grigia, gara con pochi iscritti, sul posto ci aspettano gli amici Guido e Stefano, siamo in pochi ma il livello è buono.
Ci sistemiamo, e in men che non si dica siamo in acqua, sono durissimo, stanco e pesante, non riesco neppure a partire forte, mollo subito, cerco di allungarmi, crisi nera, verso metà gara inizio a stare un po’ meglio e stacco chi mi stava in scia e recupero un ragazzino con evidenti problemi di rotta, chiudo forte, almeno quello ma piuttosto distante dal gruppo di testa, bene comunque.
Il mare sbatte parecchio e Monica leggera com’è ne soffre parecchio, esce nella pancia del gruppo, buona gara comunque.
Garetta veloce, bell’ambiente, sempre bei ricordi.

PROSSIMA GARA VARIGOTTI

[OW] Miglio di Sori (24/07/2016)

13620271_10206760697126520_6969641692745777784_nSori nel pomeriggio, ci scapicolliamo da Chiavari e incredibilmente trovo posteggio nel parcheggio della piscina.
Siamo in anticipo, in macchina con noi anche l’amico Andrea, mangiamo qualcosa tutti insieme, mi sento stanco, Monica pure.
Ci punzoniamo e ci mettiamo in spiaggia, brevissima nuotata, braccia durissime.
Più o meno gli stessi di Chiavari.
Di nuovo due gruppi, io nel primo e Moni nel secondo.
Ci allineano velocemente, sparo un partenzone, uno dei migliori, ma mi indurisco subito, gara di sofferenza, mi sblocco verso il finale, arrivo più o meno come al mattino, solo leggermente più lontano dai “big”.
Monica invece va decisamente meglio. bella gara, dà un paio di minuti alle persone che sono uscite con lei a Chiavari.
Ottima gara di Raffaella, terza master assoluta, Gabri invece accusa un po’ la stanchezza ma fa come al solito una gara di piglio.
Scappiamo subito, giornata lunghissima, due migli in un giorno, ho male dappertutto.

PROSSIMA GARA VOLTRI

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