GENOVA 5/12/2010



VIDEO400sl

Mattina di Gare coi piccoli a Loano, pomeriggio coi grandi (anche troppo) a Genova…
Il team e’ composto da me, Monica e Gian.
Pomeriggio impegnativo per quello che mi riguarda, i famigerati 400sl, dopo la squalifica di Lavagna avevo voglia di rifarli subito per rifarmi.
Arriviamo a Genova all’ultimo minuto purtroppo per Monica che va’ direttamente in gara nei suoi 200mx, gara che interpreta sempre bene, ma stavolta parte troppo forte, passa ad un secondo dal personale(dei 50FA!). soffre poi il resto della gara ma leva 7″ dal personale e fa’ 3.38, contenta ma sfinita.
Iniziano i 100sl, li guardo voglioso da fuori, vedo Gian fare un bel 100 distribuito al meglio (30,9+31,9) 1.02.83!
Anche Monica controvoglia si butta, comunque arriva ad un secondo dal personale, troppo poco tempo dal 200mx, in piu’ e’ una delle poche gare che non fa’ volentieri.
Appena finiti i 100sl mi butto in vaschetta a scaldarmi, sensazioni piu’ che buone, come al solito, solo un po’ di gambe pesanti, ma e’ normale, non ho scaricato tutto, punto di piu’ al 100 di Tortona…
In prechiamata mi accorgo che siamo pochissimi, cosi’ finisce che sono alla 4 dell’ultima batteria, sono tranquillo, nella testa ho in mente di passare forte e poi iniziare a soffrire, ecco…troppo forte!
Questi i parziali:
1.07
2.21
3.36
4.53.57
Fino al 250 tutto ok, poi l’inferno, ho capito che se voglio migliorare ulteriormente la gara va’ distribuita diversamente, sopratutto per sopravivvere!
Soddisfatto, sfinito come non mai, mi ripropongo di prendere una lunga pausa dai 400, veramente durissimi.
Comunque bel pomeriggio di gare, ambiente rilassato, quattro chiacchiere, tanta ma tanta stanchezza e subito a pensare al 100sl di Tortona!!
 

RISULTATI UFFICIALI

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