Nuota & Corri Savona (2/10/2016)

fb_img_1474310524432Partecipiamo volentieri a questa bella gara organizzata dall’Amatori Nuoto Savona.
750metri in vasca e 4000 a piedi.
Garetta tranquilla, bell’ambiente, molto rilassato.
Prima gareggiano i ragazzini su una distanza più corta, poi tocca a noi, 5 corsie disponibili, nella mia batteria, tre uomini e due donne (al mio fianco Monica).
Come al solito devo cercare di “consumare” il meno possibile nel nuoto per poi limitare i danni nella corsa.
Nuoto bene, sciolto e vedo Monica a fianco andare giusta, esco primo, cambio veloce e parto, si corre intorno a un campo da calcio, su asfalto, finito il primo giro (400m) entra in pista il secondo uomo, facciamo 3 giri insieme, poi non ce la faccio e lo lascio andare, cerco solo di controllarlo, Monica è ampiamente la prima donna, corre alla grande.
Insomma, tutti e due primi, bene.
Bella premiazione veloce e via.
Gran bella mattinata.

PROSSIMA GARA SWIMTHEISLAND

Annunci

Lascia un commento

Non c'è ancora nessun commento.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...